TRENING CORE | ćwiczenia na wzmocnienie mięśni głębokich z Martą Maliszewską Europejski Tydzień Sportu 32:00 3 years ago 5 158 Скачать Далее
SILNY CORE- trening naprawczy na ROZSTĘP MIĘŚNI BRZUCHA | Paula Piotrzkowska Trening Fitness 32:00 4 years ago 376 099 Скачать Далее
Domowy Trening na wzmocnienie KRĘGOSŁUPA - CORE Marek Purczyński 24:27 11 months ago 43 168 Скачать Далее
Trening mięśni CORE - Brzuch Talia Plecy Stabilizacja - Bez sprzętu D4D 19:31 3 years ago 58 916 Скачать Далее
TRENING OBWODOWY DLA POCZĄTKUJĄCYCH | wzmocnienie ciała z Martą Maliszewską Europejski Tydzień Sportu 31:47 3 years ago 34 201 Скачать Далее
MOCNY CORE - trening wzmacniający mięśnie głębokie Paulina Makowiec NuTTrain 9:51 3 years ago 1 038 Скачать Далее
Jak wzmocnić mięśnie głębokie tułowia [Mocniejszy rdzeń i mniejsza talia!] Tone and Tighten 8:28 1 year ago 125 870 Скачать Далее
Joga na silny CORE | 20 min. praktyka na wzmocnienie mięśni głębokich ATME yoga 20:07 3 years ago 494 Скачать Далее
Jak ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha? Trening stabilizacji kręgosłupa mięsień poprzeczny DEAD BUG FinityPL 11:30 4 years ago 77 699 Скачать Далее
TRENING MIĘŚNI GŁĘBOKICH - ZADBAJ O SILNY BRZUCH I POPRAWNĄ STABILIZACJĘ Paula - treningi domowe 9:17 2 years ago 955 Скачать Далее
TRENING CORE | 25 MIN. | ĆWICZENIA NA BRZUCH I PLECY BEZ SPRZĘTU Codziennie fit 27:47 5 months ago 64 650 Скачать Далее
TRENING CORE-15 MINUT DLA POCZĄTKUJĄCYCH/ WZMACNIANIE GŁĘBOKICH MIĘŚNI BRZUCHA Karolina Łukasiak 15:36 4 years ago 14 317 Скачать Далее
✋🏻5 NAJWAŻNIEJSZYCH ćwiczeń wzmacniających mięśnie głebokie - zdrowy kręgosłup i silny brzuch. Fit Rehab 8:41 5 years ago 94 859 Скачать Далее
TRENING BRZUCHA PO CIĄŻY | bezpieczne i skuteczne ćwiczenia Trening Fitness 15:54 3 years ago 205 079 Скачать Далее
TRENING MIĘŚNI PLECÓW I BRZUCHA. Wzmocnienie GORSETU MIĘŚNIOWEGO. Wzmocnienie mięśni głębokich cz. 2 Antonina Aondo 30:57 3 years ago 494 Скачать Далее
ODDECH OGNIA !!! NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA GŁĘBOKIE MIĘŚNIE BRZUCHA Marek Purczyński 8:00 4 years ago 183 604 Скачать Далее
Bolące plecy, jak sobie z tym poradzić? Trening wzmacniający mięśnie brzucha i core PakerSzopTV 20:31 2 years ago 640 Скачать Далее
Trening Core. Trzy tygodnie core dla osób początkujących. Trening mięśni głębokich. Bielsko-Biała Personalnie. Trener Kamil Myszka 1:13 2 years ago 1 999 Скачать Далее
STATYCZNE-MOBILITY | usprawnienie ciała z Martą Maliszewską 🙂 Europejski Tydzień Sportu 35:00 3 years ago 1 029 Скачать Далее
Pilates do treningu siłowego tułowia - ćwiczenia podstawowe dla początkujących Flow with Mira 20:04 3 years ago 120 819 Скачать Далее
AKTYWACJA GŁĘBOKIEGO CORE (poprzeczki brzucha, wzmocnienie dna miednicy)| Coach Sofia 10:24 2 years ago 195 596 Скачать Далее
